Kurse & Termine2019-06-03T19:12:47+02:00

Kurse & Termine

Kursangebote:

Der klassische MBSR 8-Wochen Kurs umfasst:

  • 8 wöchentliche Treffen in der Gruppe von 2,5 Stunden
  • 1 Achtsamkeitstag am Wochenende
  • 1 Vorgespräch

MBSR Kompaktseminar:

Die Inhalte des klassischen MBSR-Kurses werden an 3 Wochenendblöcken vermittelt. Eigenverantwortliches Üben zu Hause ermöglicht die Vertiefung der Kursinhalte.

Der Vertiefungskurs wird für ehemalige TeilnehmerInnen eines MBSR-Kurses angeboten. Themen aus dem Kurs und Meditationen werden intensiviert.
Diese Angebot ist offen für alle, die schon einmal an einem MBSR Kurs, auch bei einer anderen Lehrerin/Lehrer teilgenommen haben.
Kursgebühr: 40.- Euro
Gerne biete ich Ihnen ein individuelles Training an. Dieses besteht aus Einzelsitzungen von je 1,5 Stunden .
Kosten pro Zeitstunde 65.- Euro

Bei den Krankenkassen kann ein Zuschuss zu den Kursen beantragt werden

Bei Interesse vereinbaren Sie ein persönliches, kostenfreies Vorgespräch. Weitere Informationen zu MBSR erhalten Sie beim MBSR-Verband.

Termine:

MBSR 8-Wochen Kurs

  • ab 24.09.2019  VHS Pforzheim  – Kursort: Kulturhaus Osterfeld   vhs

-jeweils dienstags 18.30 – 21.00

-Tag der Achtsamkeit Samstag 26.10.2019 10.00 – 17.00